No es sencillo vivir con hipotiroidismo porque se trata de una enfermedad para la que no existe una cura. Además provoca una variedad de desafíos físicos y emocionales debido a la deficiencia de hormonas tiroideas en el cuerpo. Aunque lo cierto es que con ayuda de un tratamiento correcto es posible mantener un estilo de vida adecuado.
¿Qué es el hipotiroidismo?
De acuerdo con Mayo Clinic es un padecimiento que ocurre cuando la glándula tiroides no produce una cantidad suficiente de hormonas tiroideas. Esta afección también se denomina tiroides hipoactiva. Uno de los mayores problemas es que cuando no se atiende a tiempo puede evolucionar en otros problemas de salud como colesterol alto o de tipo cardíaco.
A partir de lo anterior es que resulta fundamental obtener un diagnóstico oportuno. De esta manera es posible empezar lo más pronto posible con un tratamiento.
¿Cómo es vivir con hipotiroidismo?
Con respecto a este tema, el endocrinólogo Aldo Ferreira Hermosillo, miembro de la Sociedad Mexicana de Nutrición y Endocrinología (SMNE), compartió algunas recomendaciones médicas que deben seguir las pacientes con esta enfermedad.
- Monitoreo regular de niveles hormonales. Es muy importante realizarse un perfil tiroideo para asegurar que los niveles de la hormona estimulante de la tiroides (TSH) estén dentro del rango objetivo. Se recomienda hacer un monitoreo entre cada 6 y 12 meses. El regreso de los síntomas del hipotiroidismo como la fatiga podrían estar asociados a deficiencias en la dosis que se está ingiriendo.
- Adherencia al tratamiento. Es vital tomar el medicamento de manera consistente, en ayunas y con agua, así como evitar consumir alimentos o suplementos que puedan interferir con su absorción, como el calcio y el hierro.
- Precisión en el tratamiento. Es importante no fraccionar las tabletas y aprovechar la innovación de los medicamentos. Por ejemplo, las microdosis que se adecúan a las necesidades de cada paciente, evitando que se tenga que dividir una tableta sin precisión. Los cortes inexactos de las tabletas pueden perder microgramos y afectar de manera significativa la dosis de tratamiento personalizado.
- Medicamentos de patente. Generalmente la investigación y tecnología aplicada en los medicamentos genéricos no es la misma que los de patente, lo que repercute sustancialmente en la calidad y beneficios de los medicamentos. Comprar medicamentos patentes en lugares autorizados ayuda a que los pacientes tengan acceso a dosis cada vez más exactas y diversidad de presentaciones.
- No automedicarse ni intercambiar el medicamento. Cambiar la marca de la hormona tiroidea que prescribió el médico sin previa recomendación o validación médica o ajustar la medicación sin supervisión de un especialista podría resultar en niveles inadecuados de hormonas tiroideas. Una dosis insuficiente no tratará eficazmente los síntomas del hipotiroidismo, mientras que una dosis excesiva puede causar síntomas como palpitaciones, insomnio, pérdida de peso y ansiedad.
¿Cuáles son los síntomas del hipotiroidismo?
- Fatiga
- Aumento de peso
- Dificultad para tolerar el frío
- Dolor en las articulaciones y los músculos
- Piel seca o cabello seco
- Períodos menstruales abundantes o irregulares
- Problemas de fertilidad
- Ritmo cardíaco lento
- Depresión
¿El hipotiroidismo es exclusivo de las mujeres?
Aunque existe la creencia de que se trata de un padecimiento exclusivo de las mujeres en realidad cualquier lo puede desarrollar.
Pese a lo anterior, las mujeres tienen un riesgo de seis a nueve veces mayor de padecer hipotiroidismo en comparación con los hombres.
Al final, la clave más importante para vivir con hipotiroidismo con el menor daño posible es acudir con un médico de manera periódica para obtener un diagnóstico certero. Los endocrinólogos son los especialistas adecuados para la atención de este tipo de casos y evitar complicaciones en las y los pacientes.
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