More
    InicioSedentarismo favorece el desarrollo de 14 enfermedades

    Sedentarismo favorece el desarrollo de 14 enfermedades

    Publicado

    Durante los últimos años han cambiado de forma radical los hábitos de la mayoría de las personas y en la actualidad cada vez resultan más recurrentes los trabajos que promueven el sedentarismo, lo cual ha propiciado un aumento en el índice de obesidad a nivel mundial, problema que para el 2045 afectará al 22 por ciento de la población del planeta.

    Pero la obesidad está lejos de ser la única consecuencia del sedentarismo porque investigadores de la Sociedad Americana Contra El Cáncer (ACS) realizaron un estudio para determinar todos los problemas que genera el mantenerse estático.

    De esta forma, el trabajo mostró que permanecer sentado durante 6 horas o más cada día favorece el desarrollo de 14 enfermedades o padecimientos distintos: cáncer, enfermedad cardíaca, accidente cerebrovascular, diabetes, enfermedad renal, suicidio, enfermedad pulmonar obstructiva crónica, enfermedad pulmonar, enfermedad hepática, úlcera péptica y otras enfermedades digestivas, Parkinson, enfermedad de Alzheimer, trastornos nerviosos y trastornos musculoesqueléticos.

    A partir de la observación anterior, la investigación concluyó que cuando una persona permanece sentada durante al menos 6 horas por jornada laboral, aumenta 19 por ciento su riesgo a morir de forma prematura en comparación con el resto de la población.

    Debido a esto, los realizadores del estudio afirmaron que lo más recomendable es que por cada 2 horas de trabajo sentado, las personas deben de pararse de sus lugares y estirar su cuerpo durante un par de minutos.

    En este caso, la información no sólo es recomendada para tus pacientes sino también para ti, por lo que no olvides el relajarte y estirarte dentro de tu consultorio durante los momentos muertos entre cada consulta para que evites desarrollar cualquiera de las enfermedades y padecimientos mencionados.

    Más recientes

    ¿Cuándo se publica el instructivo oficial para la aplicación del ENARM 2025?

    El instructivo oficial de aplicación del ENARM 2025 será publicado a partir de las 17:00 horas del 9 de septiembre en la página de la CIFRHS.

    ¿Cuáles son las agencias sanitarias más importantes del mundo?

    Dentro de las agencias sanitarias más importantes del mundo en la actualidad se encuentran la OMS, OPS, UNICEF y la EMA.

    ¿Quiénes han sido TODOS los directores que ha tenido la OMS?

    En casi 100 años de historia la OMS ha tenido un total de 9 directores generales, de los cuales sólo 2 han sido mujeres.

    Día Mundial contra la Meningitis 2025: ¿Por qué se conmemora el 24 de abril?

    Desde el 2009 cada 24 de abril se conmemora el Día Mundial contra la Meningitis para promover la prevención y detección oportuna.

    Más contenido de salud

    ¿Cuándo se publica el instructivo oficial para la aplicación del ENARM 2025?

    El instructivo oficial de aplicación del ENARM 2025 será publicado a partir de las 17:00 horas del 9 de septiembre en la página de la CIFRHS.

    ¿Cuáles son las agencias sanitarias más importantes del mundo?

    Dentro de las agencias sanitarias más importantes del mundo en la actualidad se encuentran la OMS, OPS, UNICEF y la EMA.

    ¿Quiénes han sido TODOS los directores que ha tenido la OMS?

    En casi 100 años de historia la OMS ha tenido un total de 9 directores generales, de los cuales sólo 2 han sido mujeres.