Se puede considerar que los alimentos funcionales son aquellos alimentos completos,
fortificados, enriquecidos o mejorados que brindan beneficios para la salud. Más allá de la
provisión de nutrientes esenciales (por ejemplo, vitaminas y minerales). Cuando se
consumen en niveles eficaces como parte de una dieta variada de manera regular base.
Sin embargo, para saber un poco sobre este tema, Liz Coraima, quien es fundadora de
Cora Blends. En exclusiva para SALUDIARIO, nos trae todo lo que necesitamos saber
sobre estos alimentos funcionales.
Todo sobre las Mezclas y alimentos funcionales
Primero, es preciso decir que las mezclas de alimentos funcionales de Cora Blends,
son combinaciones de distintos alimentos de origen natural. Que ayudan a mejorar la salud y el bienestar, reduciendo el riesgo de enfermedades crónicas. Cada una ha sido diseñada para cumplir diferentes objetivos, que, según la experta, al consumirse en conjunto, sus beneficios se potencializan en el cuerpo, así como también promueven una mejor absorción en el organismo.
¿Pero, cuál es su impacto en el organismo?
Como nos comentó Liz Coraima, estos alimentos tienen la capacidad de aumentar enormemente la energía del cuerpo, mejorando notablemente el estado de salud del organismo y apariencia física, ya que cuando se está bien por dentro, se refleja por fuera, como por ejemplo, en la apariencia de nuestra piel, uñas, cabello y un peso saludable.
¿Pero, cuál es su impacto en el organismo?
Como nos comentó Liz Coraima, estos alimentos tienen la capacidad de aumentar enormemente la energía del cuerpo, mejorando notablemente el estado de salud del organismo y apariencia física, ya que cuando se está bien por dentro, se refleja por fuera, en la apariencia de nuestra piel, uñas, cabello y un peso saludable.
¿Deben ser consumidos a diario?
Sí, según la experta, para ver cambios y que el cuerpo los integre en su totalidad,
debe de haber constancia.
Además, su importancia en tiempos de COVID-19 es fundamental. Ya que algunos blends contienen altas concentraciones de vitaminas, minerales y antioxidantes que mantienen al cuerpo fuerte.
Si bien, ningún producto cura el COVID-19, si promueve que el sistema inmune
funcione mejor y pelee más rápido ante la presencia de cualquier virus (no solo
covid).
¿Qué suplementos recomienda la experta?
Liz Coraima recomienda, Cora Blends, no sólo porque sea fundadora de la marca,
sino porque estas mezclas de alimentos funcionales, están diseñadas por especialistas en suplementos. Además, la empresa se encarga de mantener estándares de calidad en todo el proceso de creación y en la planta donde se envasan.
Cabe mencionar, que todos los ingredientes que se usan son 100% orgánicos, no
contienen azúcares, endulzantes artificiales o gomas. Además, todos están regulados y aprobados por Cofepris, garantizando la seguridad de los consumidores.
¿Cómo surgió?
Cora Blends surge a partir de querer vivir y nutrirme de una manera más holística, consciente y sanar la relación que tenía con mi cuerpo.
Al irme a estudiar a la universidad, en Reino Unido, me encontré con una forma
distinta de vida, más sana y natural y fue así que poco a poco fui adentrándome a
distintas formas de alimentación, estilo de vida más saludable, y alimentos (como
los alimentos funcionales).
Además, cualquier persona en México los puede adquirir por medio de la página
web: www.corablends.com
RECUERDA:
Pese a los muchos beneficios que pueden aportar los alimentos funcionales, los
expertos en nutrición advierten que un consumo excesivo de determinados
nutrientes puede acarrear problemas de salud. Hay que tener en cuenta que en la
actualidad son muchos los productos elaborados que se enriquecen y si no se pone
atención puede llegarse a una situación de sobreconsumo.
La Administración de Alimentos y Medicamentos regula las afirmaciones de los fabricantes sobre los nutrientes de los alimentos funcionales y los efectos que causan en las enfermedades, la salud o el funcionamiento del cuerpo.
Si deseas probar alimentos funcionales, debes escogerlos de manera inteligente y
consultar a tu médico. Además, ten en cuenta que, si bien pueden promover el
bienestar, es imposible que compensen los hábitos alimentarios poco saludables.
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