Una de las películas de Disney que trata las diversas emociones en los adolescentes es Intensamente cuya segunda parte se lanzará en el 2024.
Com un primer trailer, Disney y Pixar presenta Intensamente 2, ya que la película del 2015 protagonizada por Riley fue todo un éxito, por lo que se espera que esta segunda parte sea aún mejor, ya que habrá nuevas emociones.
En esta trailer podemos ver a la protagonista convertida en una adolescente de 13 años, así que sus emociones están a flote.
Además podemos ver a la emociones que todos conocemos alegría, tristeza, ira, miedo y asco trabajando a la perfección, no obstantes, un día todo cambia en su sala de operaciones.
Cuando están revisando el equipo de trabajo se percatan que hay una nueva emoción en la vida de Riley, la ansiedad pero ella no viene sola.
¿Cuándo se estrena en México Intensamente 2?
Intensamente 2 se estrenará en los cines de Estados Unidos en el verano de 2024, por lo que posiblemente también se proyecte en México durante esas fecha.
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Datos de Intensamente 2
Esta segunda parte abordará otras emociones que se presentan en la adolescencia¡, y son difíciles de entender.
Aparte de ver a ansiedad en la películas también estarán envidia, aburrimiento y vergüenza, por lo que sería muy importante la forma en qué se tratará y también cómo se manejará la salud mental.
La película es de la directora Kelsey Mann.
Debido a que muchos mexicanos de todos las edades verán esta cinta en México, aquí te explicaremos lo que es la ansiedad.
Intensamente 2. ¿Qué es la ansiedad?
De acuerdo a Sharon Melissa Vizcarra García, psicoterapeuta del Espacio de Orientación y Atención Psicológica (Espora) de la UNAM, señala que la ansiedad, más allá de ser una reacción natural inherente al ser humano, es una emoción primordial ya que “nos coloca en una situación de alerta”.
Durante una entrevista con la revista UNAM Global, la especialista explicó que la ansiedad se manifiesta cuando los mecanismos de defensas psicológicos que nos salvaguardan del dolor emocional se ven amenazados.
La ansiedad puede originarse a partir de traumas infantiles, que abarca negligencias hasta abuso físico o psicológico.
Los episodios de ansiedad se pueden desencr por no tener una liberta de expresar las emociones.
La especialista puntualizó que todos poseemos un nivel base de ansiedad, considerado dentro del promedio, pero este puede incrementarse al enfrentar situaciones difíciles o cuando se presentan algunos de los factores previamente mencionados.
Síntomas de la ansiedad
Los síntomas que tiene la ansiedad como lo señala la revista son las siguientes:
- Preocupación excesiva: el pensamiento constante y abrumador.
- Falta de concentración.
- Trastornos del sueño: en promedio, deberíamos conciliar el sueño en menos de 15 minutos; si se tarda más, se debe prestar atención. La mala calidad del sueño también es una señal.
- Inquietud.
- Tensión corporal.
- Dolor en el pecho: puede percibirse como una sensación de alarma o como si algo malo estuviera por suceder.
- Sudoración excesiva, taquicardia, palpitaciones, falta de aliento.
- Problemas gastrointestinales.
¿Cómo podemos enfrentarla?
Esta emoción se pude enfrentar pero cada personas, lo debes de hacer a su modo pero algunos puntos útiles que menciona la especialista son:
Permitirse sentir ansiedad: es esencial no reprimir lo que se está sintiendo, ya que esto puede alterar nuestro funcionamiento normal.
Afrontar la situación: es crucial asumir la responsabilidad que nos corresponde. Ser responsable de uno mismo implica tener mayor control sobre nuestras acciones y emociones.
Buscar ayuda profesional: siempre habrá situaciones que nos sobrepasen, y en esos casos requerimos de la visión imparcial y objetiva que un experto en salud mental puede brindar sobre una determinada situación.
Profundizar en las raíces del conflicto: es vital reflexionar sobre las causas que están generando la ansiedad.
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