A lo largo del año existen diversas efemérides que se llevan a cabo en todo el mundo pero también hay otras exclusivas de México. Dentro de este segundo rubro se encuentra el Día Nacional de la Salud Mental Materna, ¿pero sabes cuándo es y cuál es su importancia?
Cuando una mujer recibe la noticia de que se convertirá en madre experimenta múltiples emociones y sentimientos. Es natural que exista nerviosismo pero también hay una serie de cambios tanto en su salud física como en la mental.
¿Cuáles son los principales problemas mentales en las embarazadas?
El embarazo y la maternidad son procesos críticos que generan cambios emocionales en la vida de las mujeres. Resultados de estudios realizados entre las usuarias del Instituto Nacional de Perinatología (INPer) “Isidro Espinosa de los Reyes” refieren que una de cada dos mujeres en etapa gestacional presenta cierto grado de malestar psicológico.
La especialista de la Coordinación de Psicología y Psiquiatría del INPer explicó que, en el tamizaje realizado a las pacientes, se ha encontrado que los principales trastornos mentales durante la gestación son la depresión y la ansiedad.
¿Cuándo es el Día Nacional de la Salud Mental Materna?
A raíz de lo anterior, en el 2019 se estableció que el primer miércoles de mayo sea el Día Nacional de la Salud Mental Materna. Es una fecha que surgió para hablar acerca de la importancia que tiene el aspecto emocional durante la gestación tanto para la mujer como para su producto.
Las pacientes del INPer que presentan algún trastorno de salud mental, ya sea leve, moderado o grave, reciben tratamiento médico y psicológico en el que se integra la participación de las redes de apoyo.
De igual forma, las mujeres con antecedentes de condiciones emocionales adversas están en más riesgo de que los síntomas se potencien en el embarazo. En estos casos es necesario que reciban atención psicológica desde los primeros meses de gestación.
En otros casos, el trastorno emocional se manifiesta durante el embarazo, debido al cúmulo de emociones que experimenta la mujer por las exigencias sociales sobre la responsabilidad que significa la crianza del bebé.
“Se sabe que el embarazo y la maternidad son procesos muy exigentes emocionalmente, y si la futura mamá no tiene los recursos psicológicos para enfrentarlos, puede presentar crisis emocionales de tristeza o ansiedad”.
Agregó que en la actualidad persiste el estigma sobre las enfermedades mentales. Esto contribuye a que quienes las padecen no acudan a recibir atención médica oportuna.
El impacto de la depresión posparto en las mujeres
A propósito del Día Nacional de la Salud Mental Materna también vale la pena mencionar que la depresión posparto es la patología mental más visibilizada después del nacimiento del bebé. No obstante, la población en general tiene poco conocimiento de que este padecimiento es secundario a la depresión no atendida durante el embarazo.
Por ello, es recomendable la evaluación psicológica durante el embarazo para que cualquier alteración emocional se atienda de forma oportuna a través de psicoterapia o, en caso necesario, con la prescripción de fármacos por especialistas en el manejo de tratamientos perinatales, para garantizar la salud física y mental tanto de la madre como del feto.
Durante esta etapa, la persona embarazada debe estar atenta a cualquier malestar físico o emocional y comunicarlo al personal médico, para que, en caso necesario, sea referida con la o el especialista, quien después de la evaluación clínica determinará el tipo de tratamiento.
Cuando la madre sufre algún tipo de trastorno mental está menos dispuesta a contribuir a los cuidados maternos, lo que ocasiona afectaciones al bebé en su desarrollo físico, mental, cognitivo y emocional.
Con el contexto del Día Nacional de la Salud Mental Materna, hizo hincapié en la importancia de la estabilidad emocional durante el embarazo porque de ello depende la crianza exitosa, es decir, que la niña o niño esté bien cuidado física y emocionalmente. Esto a su vez contribuye a que las personas tengan la capacidad de enfrentar los desafíos a lo largo de su vida.
También lee:
