Una de las preocupaciones de los personas que cuidan su alimentación son las calorías, y más cuando acuden a reuniones o comidas familiares.
En estos eventos se pueden consumir tacos, tortas, carnes asadas, hamburguesas, tortas e incluso pizzas.
Ya que llegamos a ese último alimento surgió una pegunta ¿cuántas calorías tiene una rebanada de pizza?
La pizza es un platillo que se consume en fiestas o reuniones, ya que es lo más rápido que llega a la mesa.
A continuación, te diremos las calorías que tiene una rebanada de pizza.
¿Cuántas cabrias tiene una rebanada de pizza?
Una rebanada de pizza puede tener entre 150 a 410 calorías, esto dependiendo del establecimiento, ingredientes, tipo de masa, tamaño y preparación.
Ahora bien, una rebanada de pizza de queso tradicional de tamaño mediano puede tener alrededor de 200 a 300 calorías.
Además en el portal MedlinePlus señala algunas marcas de pizza, susingredientes, tamaño y calorías que tienen.
Un ejemplo de ello es Papa John’s cuya rebanada mediana de pizza de pepperoni tiene 230 calorías mientras que la de queso 210.
Otro es Domino’s donde la rebanada de pizza de queso con masa delgada pequeña tiene 150 calorías.
¿Qué son las calorías?
Las calorías son una medida de la energía que el cuerpo obtiene de los alimentos y bebidas que consumimos.
Los alimentos que contienen macronutrientes como carbohidratos, proteínas y grasas proporcionan calorías. Cada uno de estos macronutrientes tiene un valor calórico específico:
- 1 gramo de carbohidratos proporciona aproximadamente 4 kilocalorías.
- 1 gramo de proteínas también proporciona aproximadamente 4 kilocalorías.
- 1 gramo de grasas proporciona aproximadamente 9 kilocalorías.
Al planificar una dieta y mantener un equilibrio adecuado de nutrientes, es importante tener en cuenta la cantidad de calorías consumidas para asegurar que el cuerpo reciba la energía necesaria para funcionar correctamente, sin exceder la cantidad necesaria para evitar el aumento de peso no deseado.
Historia de la Pizza
La pizza es un plato originario de Italia que se ha vuelto extremadamente popular en todo el mundo. Es conocida por su base de masa, salsa de tomate y queso, aunque puede tener una variedad de ingredientes adicionales según los gustos y preferencias regionales.
Ahora bien, los componentes comunes de una pizza son los siguientes:
Masa: La base de la pizza y puede variar en grosor y textura. Puede ser fina y crujiente, gruesa y esponjosa, o de alguna variante intermedia. La masa tradicional se hace con harina, agua, sal y levadura.
Salsa de Tomate: La salsa de tomate se extiende sobre la masa y proporciona sabor. Puede ser una salsa simple de tomate o tener hierbas y especias adicionales.
Queso: El queso es una parte fundamental de la pizza y generalmente se usa mozzarella. Sin embargo, también se pueden agregar otros quesos según la preferencia, como parmesano, cheddar o provolone.
Ingredientes Adicionales: Las pizzas pueden llevar una amplia variedad de ingredientes, como:
Toppings de Carnes: Pepperoni, salchichas, jamón, tocino, pollo, etc.
Vegetales: Champiñones, pimientos, cebollas, aceitunas, tomates, espinacas, etc.
Condimentos y Hierbas: Albahaca, orégano, ajo, pimientos rojos triturados, etc.
Aceite de Oliva: A veces se agrega un toque de aceite de oliva en la parte superior antes de hornear para darle un sabor adicional.
Las pizzas se hornean en un horno hasta que la masa esté dorada y los ingredientes estén cocidos. También hay variaciones regionales y estilos específicos de pizza, como la pizza napolitana, la pizza al estilo de Nueva York, la pizza Chicago deep-dish, entre otros.
La pizza es un plato versátil y amado en todo el mundo, y su popularidad ha llevado a la creación de una amplia variedad de estilos y sabores.
