La diabetes en México se ha convertido en uno de los problemas de salud pública más grandes que existen. Cada año que transcurre aumenta el número de personas afectadas y la tendencia parece no mostrar señales de disminución. Hasta el momento todas las iniciativas que se han implementado no han mostrado resultados y por eso se necesitan programas diferentes.
Por otra parte, también se debe reconocer que no se trata de un problema exclusivo de nuestro país. De hecho el día de hoy la Organización Mundial de la Salud (OMS) publicó las cifras más actualizadas sobre el tema. Lo que menciona es que hay 828 millones de personas con diabetes y con esto se alcanzó la estadística más alta de la historia.
¿Cómo combatir el problema de la diabetes en México?
Con esto en mente, la farmacéutica Merck lanzó la campaña “Bloquea la Diabetes” con la que busca sensibilizar a la población acerca de este padecimiento. Destaca porque diseñó un test digital que permite identificar el nivel de riesgo que tiene cada persona.
Para ahondar más en el tema y conocer el panorama actual de la diabetes en México, en Saludiario tuvimos la oportunidad de platicar con el Dr. José Gotés Palazuelos. Es un Médico internista y Endocrinólogo con especialidad en Farmacología clínica. En la actualidad se desempeña como Médico Adscrito a la Dirección Médica en el Instituto Nacional de Ciencias Médicas y Nutrición “Salvador Zubirán” y además es editor para Medscape y asesor para la industria farmacéutica.
¿Cuál es el panorama actual de la diabetes tipo 2 en México con respecto a su incidencia y mortalidad?
Actualmente la prevalencia de la Diabetes Tipo 2 es del 18.3% (de casos diagnosticados más no diagnosticados) con un aumento importante en mujeres. En las últimas dos décadas la prevalencia de esta enfermedad ha crecido en un 250%, alcanzando los 14 millones de casos en 2022.
Lo anterior significa que, en promedio, cada hora se diagnostican 52 nuevos casos de diabetes en México. Sin embargo, un aspecto particularmente preocupante es el alto número de personas —más de 4.4 millones— que viven con la enfermedad sin saberlo. Esto se debe a que la Diabetes Tipo 2 puede avanzar silenciosamente, sin síntomas claros en sus primeras etapas, lo cual lleva a que muchos individuos no busquen atención médica hasta que la enfermedad está en una fase avanzada y requiere de cuidados más complejos.
Este desconocimiento y la falta de tratamiento temprano aumentan significativamente las complicaciones graves de salud, como la insuficiencia renal, enfermedades cardiovasculares y pérdida de la visión.
Estas complicaciones no solo disminuyen la calidad de vida, sino que también aumentan las tasas de mortalidad relacionadas con la diabetes. Por eso, identificar y diagnosticar a las personas en riesgo y en etapas tempranas es vital para frenar el avance de esta enfermedad.
¿Por qué cada vez hay más casos de diabetes en prácticamente todo el mundo?
El aumento global en los casos de diabetes tipo 2 está vinculado a cambios significativos en el estilo de vida y en los hábitos alimenticios que, junto con la disminución de la actividad física y el incremento del sedentarismo, ha impulsado el aumento del sobrepeso y la obesidad, principales factores de riesgo para desarrollar diabetes.
Además, factores como el envejecimiento de la población y la urbanización también contribuyen al incremento de esta enfermedad en casi todos los países.
¿Cuáles son los principales síntomas o señales de alerta de la diabetes?
La diabetes tipo 2 puede ser asintomática en sus primeras etapas, lo que dificulta su diagnóstico temprano. Sin embargo, algunos síntomas comunes incluyen aumento de la sed, necesidad frecuente de orinar, visión borrosa, fatiga constante y pérdida de peso inexplicable.
En muchas ocasiones estos síntomas no son reconocidos como señales de diabetes hasta que la enfermedad ha progresado, lo cual resalta la importancia de las revisiones de salud periódicas, especialmente para personas con factores de riesgo.
¿Cuál es el papel de los médicos en la lucha contra la diabetes?
Los médicos desempeñamos un papel fundamental en la prevención, diagnóstico temprano y tratamiento de la diabetes. Nuestra labor incluye educar a los pacientes sobre los factores de riesgo y los síntomas de la enfermedad, así como fomentar estilos de vida saludables.
Además, el tratamiento de la diabetes tipo 2 no recae solo en los endocrinólogos. Dado que la diabetes afecta numerosos sistemas del cuerpo, el tratamiento y el seguimiento involucran a otros especialistas, incluyendo cardiólogos, nefrólogos, oftalmólogos, y nutriólogos.
La colaboración entre estos profesionales permite que el paciente reciba una atención integral, considerando todos los aspectos de su salud y mejorando la efectividad de su tratamiento y calidad de vida.
Por ejemplo, los cardiólogos, son fundamentales porque las personas con diabetes tienen un mayor riesgo de enfermedad cardiovascular, como infartos y derrames cerebrales. Los nefrólogos también juegan un papel importante, ya que la diabetes es una de las principales causas de insuficiencia renal crónica, que, sin un seguimiento adecuado, puede llevar a la necesidad de diálisis.
¿Cuáles son las principales acciones que deben emprender las personas para evitar la diabetes?
Las principales acciones de prevención incluyen adoptar una alimentación equilibrada y saludable, baja en azúcares refinados y grasas saturadas; realizar actividad física de forma regular, al menos 150 minutos por semana; mantener un peso saludable y evitar el consumo de tabaco.
También es importante que las personas se realicen revisiones médicas periódicas y generen una cultura de hábitos saludables en el hogar, especialmente si tienen antecedentes familiares de diabetes, sobrepeso o sedentarismo.
Por otra parte, la prediabetes, si se detecta a tiempo, es una fase en la que se pueden realizar cambios que pueden revertir el avance hacia la diabetes.
¿En qué consiste la nueva campaña “Bloquea la diabetes” de Merck?
“Bloquea la diabetes” es una campaña impulsada por Merck para sensibilizar a la población sobre la prevención de la prediabetes y diabetes tipo 2. La campaña busca generar conciencia sobre la importancia de detectar factores de riesgo a tiempo y de implementar cambios en el estilo de vida para evitar el avance de este diagnóstico.
La iniciativa ofrece un test digital que toma menos de un minuto contestarlo y permite que las personas reconozcan el riesgo de desarrollar diabetes, brindando la posibilidad de tomar medidas preventivas con base en sus resultados, con ello motivarlos a acudir al médico internista y endocrinólogos para que puedan tener la información adecuada y tratamiento personalizado para el control de la diabetes.
