A propósito de que este 20 de mayo se conmemora el Día Nacional del Psicólogo en México te compartimos algunas frases acerca de la importancia de esta profesión que es la base de la salud mental.
El papel de un psicólogo es promover el estado de bienestar en sus pacientes. Más allá de los malestares físicos también hay otros que se manifiestan a nivel emocional y por lo regular no se les presta atención.
El descuido de la salud mental en el mundo
De acuerdo con la OMS el problema de la salud mental es tan grande que ya se considera una epidemia. Con base en las estimaciones tan sólo en el 2019 había 970 millones de personas que padecían un trastorno de este tipo.
Frases por el Día Nacional del Psicólogo
A propósito de que el 20 de mayo es el Día Nacional del Psicólogo te compartimos algunas frases acerca de esta profesión.
- “No podemos cambiar nada hasta que lo aceptemos. La condena no libera, oprime”, Carl Jung.
- “Existen dos maneras de ser feliz en esta vida: una es hacerse el idiota y la otra serlo”, Sigmund Freud.
- “Nuestros miedos no detienen a la muerte, sino a la vida”, Elisabeth Kübler Ross.
- “El control de la conciencia determina la calidad de vida”, Mihály Csíkszentmihályi.
- “Alcanzar la felicidad duradera requiere que disfrutemos el viaje en nuestro camino hacia el destino que consideramos valioso”, Tal David Ben-Shahar.
- “Ser tolerante no significa que comparta la creencia de otra persona. Pero significa que reconozco el derecho de otro a creer y obedecer a su propia conciencia”, Viktor Frankl.
- “La vida nunca se vuelve insoportable por las circunstancias, sino sólo por falta de significado y propósito”, Viktor Frankl.
- “En la esfera psíquica no hay hechos, solo interpretaciones de ellos”, Otto Rank.
- “Las personas creativas que no pueden dejar de explorar otros territorios mentales se encuentran en mayor riesgo”, Ronald Laing.
- “No hay nada más terrible que la ignorancia en acción”, Hans Jürgen Eysenck.
¿Cuáles son los problemas de salud mental más frecuentes en México?
De acuerdo con la edición 2024 del Mind Health Report, alrededor de ocho de cada 10 trabajadores en México padecen al menos un problema de salud mental vinculado con su entorno laboral y los más comunes son los siguientes.
- Fatiga.
- Problemas para dormir.
- Pérdida de interés o placer.
- Estrés o ansiedad difíciles de controlar.
- Dificultad para concentrarse.
- Falta de confianza en sí mismo.
- Desórdenes de alimentación o del apetito.
- Sentimientos de inutilidad o falta de valor.
Diferencias entre el Día Nacional del Psicólogo y el Día Mundial
Más allá de las frases por el Día Nacional del Psicólogo que se conmemora cada 20 de mayo en México es necesario señalar que también existe la efeméride a nivel global.
Con esto en mente, el Día Mundial del Psicólogo se celebra cada 13 de octubre. Además hay países que también tienen su propia efeméride y la celebran en fechas distintas.
En el caso de España el Día Nacional del Psicólogo es el 24 de febrero. La efeméride surgió en honor al considerado como patrón de la Psicología, Juan Huarte de San Juan.
Por lo pronto, ¿qué otras frases conoces por el Día del Psicólogo?
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