Dentro del calendario hay fechas de gran importancia como el Día Mundial Contra la Depresión. Todo parte del severo aumento que ha mostrado esta acción que puede ser fulminante para la vida. Aunque más allá de caer en prejuicios o estigmas lo ideal es ofrecer alternativas a las personas que padecen el trastorno mental.
En primera instancia es necesario conocer el panorama actual. La Organización Mundial de la Salud (OMS) estima que 280 millones de personas padecen depresión. A nivel nacional, la Secretaría de Salud (SSa) estima que al menos el 5.3% de la población en nuestro país padece trastorno depresivo.
¿Cuándo es el Día Mundial Contra la Depresión?
Por decreto de la OMS se estableció que el 13 de enero es el Día Mundial Contra la Depresión. El objetivo es impulsar acciones para reducir la incidencia de este trastorno porque es la principal causa mundial de discapacidad en el planeta. Aunque lo más grave es que contribuye de forma muy importante a la carga de morbilidad.
¿Qué es la depresión?
Algo muy importante que se debe dejar en claro es que la depresión va más allá de “estar triste”. En realidad es un padecimiento bastante complejo que se genera por interacciones complejas como factores sociales, psicológicos y biológicos.
De igual forma, existen hechos que aumentan el riesgo en las personas como el fallecimiento de un familiar o amigo, el desempleo, padecer algún tipo de luto u otro tipo de circunstancias.
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¿Cuáles son los síntomas de la depresión?
- Pérdida de energía
- Cambio en el apetito
- Aumento o disminución de las horas de sueño
- Ansiedad
- Disminución de la concentración
- Indecisión
- Inquietud
- Sentimientos de inutilidad, culpa o desesperanza
- Pensamientos de autolesión o suicidio
¿Cómo se diagnostica la depresión?
A propósito del Día Mundial Contra la Depresión, vale la pena mencionar que aunque las señales antes mencionadas pueden ser identificadas por cualquiera, el diagnóstico siempre lo debe llevar a cabo un profesional de la salud. En este caso lo ideal es acudir con un psiquiatra.
- Entrevista diagnóstica
- Descarte de enfermedad orgánica mediante: pruebas diagnósticas y valoración por otros especialistas
- Pruebas de psicodiagnóstico
¿Qué tratamientos existen contra la depresión?
Después de recibir el diagnóstico es necesario empezar con un tratamiento de manera inmediata. A grandes rasgos hay tres opciones principales aunque también es posible hacer combinaciones.
- Psicoterapia
- Tratamiento farmacológico
- Tratamiento electroconvulsivo
Depresión resistente a fármacos, ¿qué es y cómo se identifica?
En el marco del Día Mundial Contra la Depresión, Aldo Reyes, director de Ondhas Salud Mental, destaca la relevancia de abordar y hablar abiertamente de este trastorno mental.
“La depresión impacta la vida diaria con síntomas como pérdida de energía, cambios en el apetito, ansiedad que puede reflejarse en tristeza persistente, pérdida de interés en actividades cotidianas, dificultad en tareas básicas e incluso en pensamientos suicidas”.
Por otra parte, datos de la SSa indican un preocupante aumento en los casos de depresión en México. En el 2014 había 69,594 casos, mientras que para el 2022 la cifra aumentó a 133,323.
También destaca que el 75% de los nuevos diagnósticos fueron en mujeres, en comparación con el 25% restante que ocurrió en hombres, especialmente en el grupo de edad de 25 a 44 años. Es importante entender que estos números reflejan las personas que buscan ayuda y reciben un diagnóstico no necesariamente la prevalencia real de la depresión en distintos grupos de población.
La Encuesta Nacional de Bienestar Autoreportado (ENBIARE) 2021 informó que el 15.4% de la población adulta presenta síntomas de depresión, aumentando a un 19.5% entre las mujeres. Además, el estudio VOCES sobre resultados de violencia durante la época de COVID-19 revela que más de 57 mil jóvenes, de una población de 168 mil, experimentaron síntomas de depresión de moderados a severos entre 2020 y 2021.
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