Estamos a unas horas de una de las tradiciones más antiguas del mundo hispano. A pesar de sus connotaciones religiosas, el Día de Reyes es una festividad que celebran millones de personas porque suele unir a las familias. Aunque no hay duda que los más pequeños son quienes esperan con más ilusión la llegada de esta fecha. Por eso ahora es momento de hablar acerca de los regalos ideales para los niños desde el punto de vista médico.

Acerca de este tema, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) publicó un boletín con una serie de recomendaciones que pueden ser de tu interés. Lo primero que menciona es que siempre se debe considerar la edad del infante. También es necesario seguir las indicaciones de los fabricantes de juguetes y en especial preferir los que son didácticos porque estimulan la imaginación y la creatividad de los menores.

La doctora Claudia Jazmín Martínez Radilla, psiquiatra infantil y de la adolescencia del Seguro Social, indicó que los juguetes didácticos ayudan a desarrollar la creatividad de los niños porque les estimulan su imaginación. También les ayudan a ser más independientes y a que también tengan mejor coordinación viso-motora cuando los manipulan.

La especialista de la Unidad Médica de Alta Especialidad Hospital de Pediatría del Centro Médico Nacional Siglo XXI, resaltó la importancia de usar estos objetos de entretenimiento siempre acordes con la edad, pues de lo contrario el niño se puede frustrar al no entender las reglas con las que se juega.

Afirmó que dispositivos electrónicos como televisor, Tablet, computadora o celular son recomendables para los niños, pero con límites de tiempo.

“De 3 a 5 años lo recomendable es media hora. De 6 a 9 años el máximo es una hora, y para los adolescentes, 2 horas al día”.

Expuso que cuando se da paso a la tecnología también debe ser de acuerdo con la edad, sobre todo en el caso de videojuegos que ya vienen etiquetados por los fabricantes. No obstante, algunos padres de familia no siguen estas pautas.

En Día de Reyes, el #IMSS recomienda regalos didácticos que estimulen la imaginación y creatividad de los niños.

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— IMSS (@Tu_IMSS) January 5, 2022

La doctora Martínez Radilla expresó que en el caso de los videojuegos también debe tomarse en cuenta el factor etario. La alteración en el neurodesarrollo del menor provoca que tengan respuestas rápidas, pero no tolerancia a la frustración.

Si se usan adecuadamente, dijo, pueden ayudarles en coordinación viso-motora, en cuestiones manuales y si participan varios integrantes, pueden ayudarles también a trabajar en equipo.

Opciones que NO son regalos ideales para los niños

Comentó que con el uso de dispositivos móviles se afecta el sentido de la vista, por la longitud de onda de luz azul que manejan las pantallas, incluso daño en la retina.

Si los menores juegan muy tarde se retarda la producción de melatonina, lo que traerá alteraciones en el sueño con repercusión en la concentración y en el crecimiento, expuso la especialista.

Recordó que en edades tempranas el cerebro de los niños está en desarrollo, proceso que termina después de los 20 años.

Martínez Radilla manifestó que en los adolescentes el neurodesarrollo puede verse afectado. Esto hace que no tengan un buen control de los impulsos ni una autorregulación, porque a través de la pantalla usan videojuegos violentos y pueden recibir demasiados estímulos y quedar híper estimulados, sin saber qué hacer con toda esta hiperactividad.

Por ello, la especialista sugirió que los aparatos eléctricos no pueden dejarse en el cuarto de los niños, sino en un área que sea familiar para evitar su uso indiscriminado.