¿Por qué nos sentimos tristes después de Navidad?
La temporada navideña suele ser una ocasión alegre, pero muchas personas se sienten “tristes” poco después de las celebraciones.
La temporada navideña suele ser una ocasión alegre, pero muchas personas se sienten “tristes” poco después de las celebraciones.
La migraña es una enfermedad neurológica de base genética y crónica. No tiene cura. Un cerebro migrañoso siempre lo será. Pero sí se controlan los estímulos que provocan la migraña pueden reducirse en gran medida los ataques de migraña.
Si bien muchos profesionales de la salud que piensan en la Navidad como la época más mágica del año, hay quienes encuentran que la temporada navideña es un período muy difícil para la salud mental.
Propósitos de Año Nuevo: Enero puede ser un tiempo de reflexión. Lo ideal es que pensemos en el año pasado; recordar los últimos doce meses
El aumento de peso durante las fiestas navideñas no depende solo de los dulces, sino de las cantidades generales de comida que ingerimos, del tipo de alimentos, de las bebidas y claramente de la reducción de la actividad física habitual.
Aprovecha esta Navidad como un punto de partida para poner en práctica las siguientes acciones de mejora continua.
Árboles de Navidad: Resulta que agregar un poco de verdor festivo a los hogares tiene muchos beneficios, tanto físicos como mentales.
Aceptar obsequios de pacientes es un asunto complicado que requiere una cuidadosa consideración por parte del médico. Deben establecerse límites.
Es posible que tus pacientes con diabetes celebren las fiestas navideñas pero deben seguir los siguientes consejos para evitar riesgos.
La navidad es la época del año dedicada a compartir y prestar toda nuestra atención a familiares, amigos, compañeros de trabajo, pacientes y mostrarles nuestro
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